Tijd om eens je eigen geschiedenisboeken in te duiken. Was er iets wat je hebt gedaan maar om de een of andere reden mee gestopt bent? Misschien kan je dit terug oppikken.

Voorbeelden:

• een sportclub waar je eerst lid van was

• wandelen met je collega’s

• met vriend, vriendin of familie gaan sporten of bewegen

Extra tip: Als je nu al iets in je hoofd hebt, contacteer deze club vriend vriendin of familielid dan nu meteen zodat je niet meer terug kan.

Als je nu meteen geen contact kan leggen, zet het dan nu al wel in je agenda wanneer je contact gaat opnemen.