Witloofwok met scampi
Witloof wordt meestal rauw met mayonaise gegeten of met een vette kaassaus en ham. Hier eens een andere bereiding.
Witloof wordt meestal rauw met mayonaise gegeten of met een vette kaassaus en ham. Hier eens een andere bereiding.
Deze appelcake is makkelijk, gezond en lekker!
De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voor 28 porties. 1 portie bevat 45 kcal.
Dit is het makkelijkste dessert ooit!
Voor 1 dessertje tel je een halve portie melkproduct, een halve portie fruit en 35 kcal van je
Deze gezonde banana split eet je als tussendoortje of ontbijt ?
De hoeveelheid bij 1 persoon is als tussendoortje. (granola telt als extraatje + 1/2
In de herfst of winter heb je soms liever iets warm dan een koud stuk fruit. Dan is dit een lekker alternatief!
Dit gebak van havermout met ananas kan je als ontbijt of als tussendoortje nemen. De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voldoende voor 2 porties.
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld. Je kan de gebakjes ook invriezen in
Deze taart is nog steeds enkel voor gelegenheden maar wel al een gezonder alternatief. De taart is gemaakt met een suikervrije bakmix van Ellphi Génoise
Gewone donuts zijn helaas echte caloriebommen maar deze zijn minstens even lekker en kan je eten zonder schuldgevoel! 1 mini donut is bevat ongeveer 40
Deze ovenschotel is super makkelijk en vegetarisch! Je kan ze op voorhand klaarmaken en in de koelkast bewaren en dan enkel nog opwarmen in de
Deze gezonde variant op een koffiekoek bevat slechts 100 kcal!
De ingrediënten vermeld bij 1 persoon zijn voor 16 kaneelbroodjes.
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld.
De ingrediënten vermeld bij 1 persoon
Eclairkes ook jouw favoriet? Dan zal je hiervan smullen!
Dit gerechtje is ook een magerder alternatief voor koekjestaart.
De ingrediênten vermeld bij 1
Niet zo gezond door de kokosolie maar wel lekker!
De hoeveelheid bij de ingrediënten voor 1 persoon en zoals ze in het recept vermeld zijn,
