Gevulde paprika met volkoren couscous, kikkererwten en geitenkaas en pompoen uit de oven
Gevulde paprika moet niet altijd met gehakt zijn.
Menu
Op zoek naar lekkere en gezonde recepten? Dan ben je hier op de juiste plaats!
Met de filters links kan je aanvinken waar je naar op zoek bent. Klik op zoeken en je ziet enkel de recepten die aan al jouw voorwaarden voldoen!
Al de recepten zijn caloriearm en geschikt voor mensen met diabetes of een te hoge cholesterol. Heb je andere dieetwensen? Dan kan je deze aanvinken links in de filter, klik op zoeken en je ziet enkel de recepten die aan al jouw eisen voldoen!
Bij het recept staan telkens de hoeveelheden vermeld per persoon maar je kan deze handig aanpassen naar het gewenst aantal personen.
Smakelijk!
Gevulde paprika moet niet altijd met gehakt zijn.
Ik ben voortaan fan van de pompoen lasagne bladen van Ah. Deze keer afgewisseld met volkoren lasagnebladen en witte saus gemengd met spinazie. Deze kan
Heb je overrijpe bananen? Dan is dit een goed recept. Je kan de bananen ook invriezen en dan later ontdooien om dit recept mee te
Hoezo, zijn groenten niet lekker? Dan heb je deze nog niet geprobeerd!
Dit gebak van havermout met ananas kan je als ontbijt of als tussendoortje nemen. De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voldoende voor 2 porties.
Vogelnestjes, HET gerecht voor Pasen. De gewone variant is niet zo gezond door het gehakt maar deze variant is gezonder en hij zal ook door
Dit recept kan je ook gebruiken om je paaseitjes of chocolade mannetjes op te werken in een toch iets voedzamer extraatje. De hoeveelheid vermeld bij
Dit gerechtje kan als snack of voorgerecht. Als lunch met brood erbij of met aardappelen als hoofdgerecht.
