Vervangmaaltijden Equilibre 3
Eerst raad ik steeds aan om af te slanken via traditionele gezonde voeding. Lukt dit niet, ben je al lang bezig en hierdoor niet meer gemotiveerd of moet je snel afslanken? Heb je een drukke baan of een druk sociaal leven? Dan bieden de vervangmaaltijden van Equilibre 3 een goede oplossing!
Wil je starten met de Eq3 programma?
Vraag vrijblijvend advies en ontdek alle info.
Wat?
Equilibre3 is een dieetplan met vervangmaaltijden. De keuze hiervoor hangt af van de
resultaten van jouw (BIVA) lichaamsanalyse je persoonlijke verwachtingen en gebeurt
steeds in overleg met jou.
Ik koos om samen te werken met een partner die een wetenschappelijke onderbouwde aanpak heeft en mijn geloof in gezond en evenwichtig vermageren deelt.
Mooi afgelijnde porties zorgen voor een gecontroleerde calorieopname (max 200 tot 250 kcal per maaltijd) en helpen te weerstaan aan verleidingen. Bovendien zijn ze handig in gebruik, lekker en gezond, want ze bevatten alle noodzakelijke vitaminen, mineralen en
sporenelementen.
Het EQ3 stappenplan
Het EQ3-programma kent 3 fasen die in elkaar overgaan:
- In de startfase wordt gedurende 2 dagen je lichaam optimaal voorbereid om vetverbranding te stimuleren.
- Na deze startfase vervang je 1 tot 3 maaltijden door EQ3 vervangmaaltijden en neem je daarnaast gewone, gezonde maaltijden volgens jouw energiebehoefte. In een later stadium neem je 1 of 2 EQ3-maaltijdvervanger en 2 of 1 gewone, gezonde maaltijden. Je leert stapsgewijs wat een gezonde en lekkere maaltijd inhoudt.
- Uiteindelijk eet je weer 3 maal per dag een gewone maaltijd en gebruik je geen EQ3 vervangmaaltijden meer. Afhankelijk van jouw energiebehoefte wordt een persoonlijk maaltijdplan opgesteld om je behaalde resultaat te behouden.
Wel kan je op lange termijn de EQ3 vervangmaaltijden achter de hand houden als “damage control”, bijvoorbeeld na een feest, een vakantie. Zo kan je “snel” weer ingrijpen als het nodig is.
HET VERSCHIL
De EQ3 producten zijn lekkere vervangmaaltijden die aan alle veiligheidsnormen en strikte Europese regels voldoen en waarbij je geen extra voedingssupplementen hoeft te nemen. Het zijn met andere woorden volledige vervangmaaltijden die naast hoogwaardige essentiële voedingsstoffen ook alle noodzakelijke vitaminen, mineralen en spoorelementen bevatten. Hierdoor onderscheiden de EQ3-producten zich van proteïnediëten.
Naast EQ3 shakes, soepen en repen, maken ook flakes, wraps, pannenkoeken en een caloriearme koude en warme drank deel uit van het EQ3 gamma.
Tarief: intake €70
Opvolgconsulten: €35
Gemiddelde prijs vervangmaaltijd: €3
